Dimentica le noiose unghie slavate: le tendenze per le unghie dell’estate 2020 sono tutte incentrate sui colori vivaci. Le unghie riflettono la nostra salute in generale, motivo per cui bisogna prendersi cura delle unghie. Dare un tocco di colore alle unghie delle mani e dei piedi è prendersi cura delle unghie perché così sono anche belle oltre che sane. […]
Bruschette estive alleate della pelle
Le bruschette in estate possono diventare alleate della pelle. Come? Facile scegliendo in modo oculato e divertente gli ingredienti per la farcitura. Grazie alle bruschette estive, la protezione della pelle parte dall’alimentazione. È ormai noto da tempo che oltre a una buona crema solare, un cappello e un paio di occhiali da sole, per ridurre i rischi […]
Vacanze estate 2020 e coronavirus
Le vacanze estate 2020 coronavirus saranno indimenticabili! Le ragioni sono tante, la situazione, la voglia di libertà e scoperta che però devono fare i conti con la salute e la sicurezza. Le vacanze non saranno per forza all’estero, anzi si prediligeranno le destinazioni italiane, ma le informazioni sulle regole da rispettare sono indispensabili. Le indicazioni […]
Denti bianchi e sani
Come avere denti bianchi e sani? I dentisti riaprono in sicurezza, ma prendersi cura dei propri denti, grazie ad una corretta igiene orale, serve per avere denti bianchi e sani. Cosa si deve fare? la cosa più semplice è quella di lavare i denti almeno due volte al giorno e di usare il filo interdentale […]
Vitamina D…al sole e non solo
La vitamina D e sole, sono una coppia che fa bene! A cosa? Alle ossa, che così diventano forti e sane. Ma esporsi al sole non fa male? Il sole fa bene, sono l’abuso e una esposizione sbagliata che fanno male, quindi impariamo a prendere il sole per ottenere la vitamina D di cui abbiamo […]
Consigli per gli ambienti chiusi
Stare a casa è davvero difficile soprattutto quando non ci si è abituati e lo si deve fare per forza. Il tempo si dilata e sembra non passare mai. Però possiamo dedicarci alla pulizia di casa per migliore l’ambiente domestico in generale. Però non solo casa, tutti gli ambienti richiedono igiene e pulizia. Da dove […]
Covid 19: Come raccogliere e gettare i rifiuti domestici
Come si raccolgono e gettano i rifiuti domestici durante la pandemia del Covid 19? L’Istituto Superiore di Sanità per limitare la diffusione del contagio del coronavirus (COVID-19) suggerisce delle regole da seguire per raccogliere e gettare correttamente i rifiuti in questa fase di emergenza sanitaria. Queste informazioni sono messe a disposizione della cittadinanza anche dalla […]
L’ educazione di attendere la fila, la distanza, la mascherina, i guanti: il supermercato
Durante queste settimane fare la spesa è una esperienza unica. Tanta pazienza e regole ferree da rispettare per tutti. Vediamo cosa ci consiglia l’Istituto superiore di sanità (Iss) sul comportamento da tenere al supermercato. Cosa deve fare il personale che lavora in un supermercato o in un negozio di alimentari? Il personale deve rispettare […]
Coronavirus: Guanti in lattice, nitrile, vinile o polietilene … Quali scegliere?
Il Coronavirus ha cambiato le nostre abitudini. Se un tempo usavamo i guanti in situazioni specifiche oggi li dobbiamo usare ogni giorno. Ma usare i guanti serve per prevenire la diffusione del virus? Lavare le mani frequentemente con acqua e sapone è il miglior modo per ridurre il contagio, ma usare in modo corretto i […]
Covid 19: lavare le mani spesso e come prendersene cura
Lavare le mani spesso è indispensabile per frenare la diffusione del coronavirus (COVID-19). Il virus si diffonde quando muco o goccioline infette (droplet), entrano nell’organismo attraverso occhi, bocca e naso. Come riescono ad entrare? Molto spesso, questo accade perché le mani diventano il mezzo di trasmissione del virus. Che cosa si deve fare? Una delle […]