Il blog sulla Bellezza e il Benessere
Lo Yoga è una pratica sempre più in voga negli ultimi tempi. Molti la praticano ormai da anni, altri si legano a questa disciplina soltanto per curiosità, mentre alcuni hanno dei pregiudizi nei suoi confronti ritenendola una pratica esclusivamente femminile, noiosa o indicata solo per chi ha grande agilità nei movimenti. Ciò che forse non […]
Avere piedi screpolati soprattutto nella zona dei talloni è un problema che accomuna moltissime donne. Questo disagio è particolarmente frequente d’estate ma non si esclude che possa verificarsi anche durante la stagione invernale. I piedi screpolati presentano delle lesioni nella zona del tallone facilmente riconoscibili perché sono delle vere e proprie crepe o fastidiosi taglietti […]
La cellulite è una vera e propria patologia che può causare seri disagi alle donne ma non solo, infatti sembrerebbe che anche gli uomini soffrano della comparsa di questo antiestetico inestetismo. Come combatterla? Con la giusta alimentazione, idratazione e il giusto movimento. Lo sport perfetto? L’ acquagym! Perché l’ acquagym combatte la cellulite? Gli sport […]
Avete mai sentito parlare del Tai Chi Chuan? Oggi vi presentiamo questa storica disciplina e tutti i suoi benefici per corpo e mente. Quella del Tai Chi Chuan è una storia millenaria che prende origine in Cina come un’arte marziale di difesa. Le parole Tai Chi stanno per “grande, suprema unità” mentre Chuan sta per […]
La pelle disidratata è una condizione piuttosto frequente sia in estate a causa dell’acqua di mare e del sole, sia in inverno a causa del freddo e degli sbalzi termici. Spesso però si crea confusione tra pelle secca e pelle disidratata, prima di elencare i rimedi naturali utili ad idratare la cute facciamo una distinzione: […]
Siete stufe di usare colorazioni aggressive che seccano i capelli e mettono in circolo nel vostro organismo sostanze chimiche? Un ottimo rimedio proviene dalla natura: l’ Henne. È una sostanza che da sempre le donne orientali hanno utilizzato per colorare le loro chiome. L’ Henne si ricava dalla Lawsonia inermis e da altre piante come […]
Perché preparare un peeling viso casalingo? Perché rappresenta un ottimo modo per risparmiare, utilizzare prodotti naturali al 100% e non nuocere all’ambiente e alla nostra salute. Vi ho convinte? Partiamo dal principio: perché è importante fare il peeling viso? Peeling viso : cos’è? Il peeling è un trattamento cosmetico volto ad eliminare gli strati più superficiali […]
Può sembrare uno scherzo guardare le fasi lunari prima di andare dal parrucchiere ma, le nostre nonne lo sapevano bene: il calendario lunare influenza la crescita e la bellezza della nostra capigliatura. Quando si devono tagliare i capelli? Secondo le nostre nonne i capelli vanno tagliati quando la luna è crescente, preferibilmente dalle ore 12 […]
Tutti abbiamo sentito parlare del lievito di birra, ma quali sono i suoi reali benefici? E soprattutto come assumerlo? Partendo dal suo nome, il lievito viene definito di “birra” in quanto veniva prodotto direttamente dagli scarti della lavorazione della birra, i primi che però lo scoprirono furono gli egizi nel 1500 a.C. ma soltanto dalla […]
Mai sentito parlare del sapone allo zolfo? È un particolare sapone con tantissime proprietà benefiche per la pelle, una delle più note è favorire l’eliminazione dei tanti odiati brufoli e punti neri. Ecco tutto quello che c’è da sapere sul sapone allo zolfo. Sapone allo zolfo Lo zolfo è un minerale di origine naturale che […]